Как избавиться от головной боли с помощью правильного питания
Восточные целители рекомендуют при головной боли обратить внимание на свое дыхание, изменяя которое, мы, оказывается, можем справиться с мигренью без лекарств. Перенапряжение, повышенная эмоциональность и тревога нарушают дыхание. И именно это часто является причиной мигрени. В таких ситуациях нужно настроиться … Читать далее